L'extrait de thé vert est-il efficace contre la chute des cheveux ?
Table des matières
- Qu'est-ce que l'extrait de thé vert ?
- Pourquoi ça marche contre la chute des cheveux ?
- Que dit la science ?
- Où puis-je me procurer de l'extrait de thé vert ?
- Conclusion : Les compléments alimentaires à base d'extrait de thé vert peuvent aider à lutter contre la chute des cheveux
Qu'est-ce que l'extrait de thé vert ?
L'extrait de thé vert est obtenu à partir des feuilles de Camellia sinensis, une plante également utilisée pour la fabrication du thé vert. L'extrait contient une concentration en polyphénols supérieure à celle d'une tasse de thé vert, car il est fabriqué à partir d'une plus grande quantité de feuilles.
Les polyphénols présents dans le thé vert, un antioxydant précieux, et les flavonoïdes présents dans de nombreuses plantes offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Le thé vert contient notamment de l'épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), considéré comme le polyphénol le plus actif du thé vert.
L'extrait de thé vert est disponible sous diverses formes , notamment en gélules, en poudre et en extrait liquide. Il est souvent utilisé comme complément alimentaire en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment l'amélioration des fonctions cognitives, la baisse de la tension artérielle et la réduction du risque de maladies cardiovasculaires et de diabète.
Pourquoi ça marche contre la chute des cheveux ?
L'extrait de thé vert contient de nombreux composés pouvant avoir un effet positif sur la santé des cheveux. L'épigallocatéchine-3-gallate (EGCG), le polyphénol le plus actif du thé vert, est un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui peut contribuer à protéger le cuir chevelu de l'inflammation et des dommages causés par les radicaux libres . L'inflammation du cuir chevelu peut endommager les follicules pileux et perturber le cycle de croissance capillaire, ce qui peut entraîner une chute de cheveux.
De plus, l'extrait de thé vert peut contribuer à équilibrer les niveaux hormonaux et à réduire la production de dihydrotestostérone (DHT) . La DHT est une hormone pouvant être responsable de la chute des cheveux chez les hommes comme chez les femmes. Lorsque la DHT se lie aux follicules pileux, elle peut provoquer leur rétrécissement et perturber le cycle de croissance capillaire.
De plus, les flavonoïdes contenus dans l’extrait de thé vert peuvent affaiblir les effets de la prostaglandine D2 , dont les scientifiques soupçonnent qu’elle aggrave l’alopécie androgénétique.
Que dit la science ?
Une étude de 2016 publiée dans la revue « Phytomedicine » a montré qu'une application topique d'extrait de thé vert améliorait significativement la croissance des cheveux chez les hommes souffrant d'alopécie androgénétique (chute de cheveux héréditaire). Les participants ayant appliqué une solution contenant 3 % d'extrait de thé vert sur leur cuir chevelu présentaient une croissance capillaire significativement plus importante après six mois , comparativement à ceux ayant appliqué une solution placebo.
Une étude de 2007, publiée dans le Journal of the National Medical Association, a examiné les effets de l'extrait de thé vert sur des souris prédisposées à la perte de cheveux d'origine androgénétique. Les résultats ont montré que les souris recevant l'extrait de thé vert présentaient une croissance capillaire significativement plus rapide que les souris témoins.
Une autre étude de 2012, publiée dans l'International Journal of Trichology, a examiné les effets in vitro de l'extrait de thé vert sur les follicules pileux humains. Les résultats ont montré que l'extrait de thé vert pouvait favoriser la croissance des cheveux et prolonger la phase anagène , la phase de croissance du cycle capillaire.
Ces résultats prometteurs suggèrent que l'extrait de thé vert pourrait être un moyen efficace et naturel de lutter contre certains types de chute de cheveux et de favoriser leur croissance. Cependant, des études complémentaires sont nécessaires pour confirmer les effets à long terme de l'extrait de thé vert sur la croissance capillaire et son efficacité contre diverses formes de chute de cheveux.
Où puis-je me procurer de l'extrait de thé vert ?
Si vous souhaitez utiliser un traitement à l'extrait de thé vert pour lutter contre la chute des cheveux et renforcer vos racines, plusieurs solutions s'offrent à vous. L'une d'elles consiste à prendre de l'extrait de thé vert sous forme de complément alimentaire . Il existe également des shampoings et après-shampoings contenant de l'extrait de thé vert pour favoriser la pousse des cheveux.
Il est toutefois important de garder à l'esprit que l'extrait de thé vert ne convient pas à tout le monde. Les personnes ayant le cuir chevelu sensible ou une allergie au thé doivent éviter d'appliquer l'extrait de thé vert directement sur les zones chauves de leur cuir chevelu.
Avant d'utiliser l'extrait de thé vert comme complément alimentaire, consultez votre médecin, surtout si vous prenez déjà des médicaments ou souffrez d'une affection médicale spécifique. Il est également important d'acheter uniquement des produits de haute qualité auprès de sources fiables et de respecter la posologie recommandée pour éviter les effets secondaires indésirables.
Conclusion : Les compléments alimentaires à base d'extrait de thé vert peuvent aider à lutter contre la chute des cheveux
En résumé, l’extrait de thé vert peut être une méthode naturelle prometteuse pour prévenir la chute des cheveux et favoriser leur croissance.
L'extrait de thé vert contient des antioxydants et des composés anti-inflammatoires qui peuvent contribuer à réduire l'inflammation et les dommages au cuir chevelu. Il peut également contribuer à équilibrer les niveaux hormonaux et à réduire la production de dihydrotestostérone (DHT), responsable de la chute des cheveux.
Plusieurs études suggèrent que l'extrait de thé vert peut améliorer la croissance des cheveux en cas d'alopécie androgénétique. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ses effets à long terme sur la croissance des cheveux et son efficacité contre d'autres types de perte de cheveux .
L'extrait de thé vert est également disponible dans le complément alimentaire développé par le Dr Balwi, directeur médical d'Elithair , et peut être utilisé pour traiter la perte de cheveux.